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にんにくサプリ6選

にんにくサプリ

数あるにんにくサプリの中から、効果について評判のいいものを6点、多くの口コミやレビューを参考にしながら選んで掲載しました。

にんにくサプリとは

人類のにんにく崇拝は、古代エジプトのピラミット建設が始まった頃までさかのぼるといわれています。
当時すでに”戦”の兵糧の中ににんにくが入っていたとの伝えもあり、わが国でもその効用が日本書紀の時代までさかのぼっているといわれています。
当時の人々はにんにくに大いなる薬効を見だしていたものと思われますが、それが延々とAIが活躍する現代にまで続いているのも驚きです。

医薬品では何とも処置のできない不調が人体にはあり、更に、医療では一向に治癒が進まない身体の不具合を少しでも良い方向へ持っていくことの切実さに現代でも応えてくれているのが現代版の”にんにくサプリ”です。

ニンニクの効能1 ストレス解消

ニンニクを食べ始めると、まず中枢神経の鎮静と安定に訴えながら、脂質代謝にも働きかけて血管を拡張し、血液循環を活発にします。
血管内の疲労因子は徐々に取り除かれ、ストレスの随伴症状である神経性の便秘・下痢・肩こり・胃痛などが解消されます。

ニンニクの効能2 保温

かぜ予防ニンニクは体を温める作用があります。
その有効成分であるアリシン、スコルジニンなどには、血液循環をよくして、体を温める働きがあります。
アリシンの殺菌・抗菌作用は非常に強力で、12万倍に薄めた液でもコレラ菌やチフス菌、赤痢菌などに対する抗菌力があるとの研究報告もあります。
体を温め、強い殺菌作用によって自然治癒力が高まり、かぜをひきにくくなります。

ニンニクの効能3 血流

アリチアミンは、血管の細胞の新陳代謝をよくし、若々しい弾力を保ち、さらにドロドロになった血液をきれいにする作用があります。
血管自体の老化を防ぎ、血液もきれいにするので、その結果、血行がよくなり、いつまでも若々しい体が保てるのです。

ニンニクの効能4 疲労回復

ニンニクは疲労回復に役立ちます。
これはホルモン分泌を促すことも理由に挙げられます。
私たちの疲労の1つはビタミンB群の不足が原因。B群が不足すると、エネルギー源になる糖質が充分に燃えないので、体がだるいなどの症状が出てきます。
その疲労回復に効果があるのがニンニクです。

ニンニクの効能5 強壮

アリチアミンは神経組織を刺激し、化学伝達物質アセチルコリンの分泌を盛んに促して、運動筋肉に興奮を伝える働きをすることから、ひいては強壮効果に役立ちます。
また性腺ホルモンや成長ホルモンの産生を活性化し、生殖から体全体に関わる内分泌腺の分泌促進に作用することが分かってきました。

ニンニクの効能6 整腸作用

ニンニクが整腸作用に効果を現わすのは腸内細菌に働きかけると同時に、体を温め血行を良くするため。
一般的に慢性便秘や下痢の場合は腸内のビタミンB1を分解するアノイリナーゼ菌が増殖して、正常を保つバランスが不均衡となり、これが便秘や下痢の原因になっています。
ニンニクを食べるとアノイリナーゼ菌の増殖を抑えるとともに、アリチアミンが腸壁を刺激して末梢血管を拡張して腸の蠕動運動を活発にします。
(以上NIPROホームページより)

にんにくサプリ6選

百才の黒にんにく


◇製造/販売:グランデ
◇成分/製法:黒にんにく40日間低温熟成
◇価  格:通常価格 1袋50g 1,600円(税別)
百才の黒にんにく

ニンニク卵黄+アマニ


◇製造/販売:健康家族
◇成分/製法:有機にんにく 亜麻仁油
◇価  格:通常価格 31粒1,382円(税込)
にんにく卵黄+アマニ

にんにく玉ゴールド


◇製造/販売:燦樹
◇成分/製法:にんにく 卵黄
◇価  格:通常価格 60粒 2,185円(税込)
にんにく玉ゴールド

三黒の美酢


◇製造/販売:花菜
◇成分/製法:黒酢もろみ 黒酢にんにく
◇価  格:通常価格 1袋2,800円(税別)
三黒の美酢

純黒にんにく


◇製造/販売:岡崎屋 
◇成分/製法:黒にんにく熟成
◇価  格:通常価格 12個入り 7,776円(税込)
純黒にんにく

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